Hi，这周过得怎么样呀～
一眨眼，国庆假期竟然都过完了！
这个假期主要的两个收获。
一个是，又开始写起了手帐！ 在买 iPad 之前我一直保持了一年 1 ～2 本的速度写手帐，后来用 iPad 搞无纸化之后，就再没写过了。结果上个月翻了一下自己之前的手帐，觉得人生太有趣了～看来还是要写起来才行，于是速速下单的本子、照片打印机，开始写了起来。已经记录了很多重要瞬间了！
另外一个就是基本跑通了AI 做视频剪辑这个事情。我目前的流程是拍摄完成之后，先用剪映做第一次粗剪，直接通过识别出来的文字，把自己不想要的部分删掉。以前剪视频像是在时间轴里找针，现在有点像改作文，直接删掉多余的文字就可以了。不得不说剪映现在真的超级好，原来舍不得买 PS，现在已经为剪映付费两年了。
粗剪完成之后，把视频字幕档和剪辑好的初稿一起扔给 Claude。它会自己读视频、写分镜脚本、做视频静帧，渲染好之后，我再直接拉回剪映里，对齐一下主视频，基本上就能用了。
剪视频这件事终于没有以前那么难开始了。
以前我不太愿意做竖版视频，很现实的原因就是嫌麻烦。剪口播、找画面、做动效、加字幕，光是想一遍流程，就已经觉得工程量很大了。
现在流程慢慢跑顺了：
人工粗剪口播 → 导出字幕和初稿 → AI 生成分镜和静帧 → 渲染效果 → 回到剪映继续使用。
AI把那些重复、琐碎、很消耗耐心的环节都接过去了。当生产过程中的摩擦被磨平之后，人真的会更愿意生产起来。
我现在几乎每天都能明显感受到自己在推进账号的内容，而且花费的时间，甚至没有上班做那些事务性工作多。
这和上班时那种无序瞎忙，形成了非常鲜明的对比。
上班的时候我经常需要陷入一个毫无逻辑的几千列 Excel 表格，所有信息都要从不同地方一点点搜集过来。花了很多时间，最后自己也没创造出个什么东西，只觉得每天都在一团乱麻里寻找规律。
人确实还是要有点自己的事情做。
不是每个人都必须辞职创业，也不是自己的事情就一定比上班更高级。而是人最好拥有一块属于自己的空间，在那里可以自己选择做什么，看到能力一点点变好，也能看见结果确实从自己手里长出来。
AI 帮我省下来的，不只是剪视频的时间，还有继续做下去的意愿。
感恩自己一直在做视频，才有机会亲身体会到：原来 AI 已经可以帮我完成这么多事情了。
本周产出
这周继续更新了 AI 化客户管理系统，分享了《带权限和 AI 的客户管理系统，很好实现：飞书、腾讯文档、Notion 都行》，把客户数据、权限和 AI 的使用场景继续拆开讲清楚。
还更新了《AI 时代，这么多知识管理软件怎么选？Obsidian、Notion、ima、飞书》，这也是我最近一直在思考的问题：不同工具应该怎么放进自己的真实工作流里。
另外还分享了《Notion + Workbuddy/Codex 我的 AI 化 CRM 客户管理系统》，继续测试 AI 智能体如何帮我更轻松地管理客户和内容。
上面这些视频内容的特效就都是我用 AI 加的啦～
下周计划
下周想继续更新一个完整的内容生产流程：怎么把 Obsidian 里潦草的大纲，变成完整的视频脚本、小红书笔记，以及公众号文案和排版。
另外也会继续调试我的做视频 Skills，再做两个竖版视频练练手，把这套流程继续跑顺！
往期周报
- AI 可以提效，但不能替你长出自信
- 用 AI 搭建好工作 Skills 之后，感觉自己可以被优化掉了
- 五年前的视频，还在帮我引流
- 低效的真相：做无意义的重复动作
- 搞副业哪需要什么创新，做好资源整合就够了
