内耗、焦虑的时候,去看看大自然吧 Hi,这周过得怎么样呀~ 此刻正在和爸妈在呼和浩特,这两天去了草原、抱了羊咩咩,确认过了羊没办法遛只能被它遛。 没有城市化之前,人的生活条件虽然艰苦一些,但每天看到的都是宽阔的景色,忙着赶牛放羊,解决根本的生存问题,应该很难有心理疾病吧。 吃得下饭睡得着觉,因为要天天干活还长不胖,应该是现代人向往的生活方式。 每次看到大自然花了这么长时间,捏出山、峡谷、沙漠和草原,就会觉得自己因为一条消息、一个决定、一个没有发生的结果来回焦虑,着实有点好笑了。 在焦虑的时候去看看大自然,对身心健康是绝对有好处的。上一次有这样的感觉是在大峡谷。 人类再厉害,修个几百米的楼就是世界第一高楼。自然一努力,随便搞个400 km 长、1.6km 深的大峡谷,能力完全不在一个维度。既然有完全不同维度的力量存在,那些内耗小心思,就完全不是事儿了~ 可能这也是旅行对我来说最大的意义:感受来自自然的高维力量,看到截然不同的生活方式。 城市里的人有城市里的活法,牧民有牧民的活法。有人想一直往前冲,有人想守着家人过日子,有人喜欢热闹,有人喜欢安静,什么样的活法都...
11 days ago • 1 min read
人很难做出性格之外的事,环境还会帮倒忙 Hi,这周过得怎么样呀~ 目前正在景德镇开心旅游~谁说现在没人旅游的,连续两晚逛市集都差点被人踩死!根本就是到处都是人啊! 在出发去景德镇之前,上了最后一节滑雪课。 刻滑果然还是差得太远了:动作不果断、幅度小,总怕累着自己。虽然想尝试新东西,但总的来说,还是把稳妥放在最高优先级。至于到底在怕什么,我也说不清。 但这件事也让我再次发现: 人果然很难做出性格之外的事。 因为仔细回想,不仅学滑雪上我有这个问题,在其他事情上也一样。遇到新东西会想尝试,但真到了该把动作做大的时候,就会开始犹豫,想给自己留一条后路。 就拿做账号这件事来说,很多时候我都知道踩中一个大热点,应该一鼓作气、全力以赴地往前冲,但好像始终下不去那个决心,总觉得不能把所有筹码都压上去。 再分析一下原因,可能是因为目前的生活环境里,我已经算是一个很敢做动作的人了。 我的工作本来就非常稳定,周围也都是四平八稳的同事。在这样的环境里,我能做一个账号、持续做内容、还有一些粉丝,好像已经很不一样了。 自己会有一种 “ 动作已经够大了!” 的错觉。 但如果把参照系换一下,完全不是这么回事。...
18 days ago • 1 min read
产品卖不动,最大的问题还是渠道 Hi,这周过得怎么样呀~ 这周和好姐妹去都江堰青城山来了个三天两夜的短途旅行。托滑雪的福,现在我对这个片区也算是有一丢丢熟悉和了解了,毕竟每周都要来,大大小小的景点都踩过点,所以玩得非常顺利 ! 第一天在都江堰山上喝茶,晚上滑雪🏂。第二天在青城后山喝咖啡,晚上在住的民宿体验了冥想🧘♀️还有泡汤, 在选民宿的时候,颇费了一番脑筋。因为真的太多了!最后姐妹在民宿平台还有小红书上两相对比,锁定了一家。我们去看了之后觉得确实不错,有很多体验项目,房间看起来也很干净,还有一个很网红的游泳池,上面飘了一块板桨! 到店之后,我又忍不住悄悄观察了一下他们的生意。 店员说他们入住率一直不错,有很多海外游客,而且都是散客自己预定的。我还在前台偷听到,好几个旅行博主过来 check-in,说是在网上聊好了合作的。我就知道,小红书不会平白无故有那么多笔记! 这些博主当然也很努力,当天有点下雨,但是他们到了之后就去游泳池爬上板桨拍照了,非常有职业素养。 果然,像民宿这种其实很难做出差异化的产品来说,渠道绝对是最重要的。 做产品的人,很容易产生一种幻觉:...
25 days ago • 1 min read
出去玩 ≠ 休息,拿回自主权就好 Hi,这周过得怎么样呀~ 前两天朋友问我假期去哪儿玩了,才发现好像现在越来越没有放假一定要去别的地方玩一趟的执念了。 在家把上班时没空做的视频内容做好,把产品继续更新迭代,下午再去运动一下 。吃好、睡好、运动好,把一直想做的事情慢慢做完,这样的假期就很好了! 以前一说到放假,好像就会自动联想到要出远门走一遭才算数。必须离开现在生活的地方,去一个陌生城市住几天,才算真正度过了一个假期。 旅游当然很好,我也很喜欢出去玩。但最近稍微能够把旅游和休息解绑了。 真正的休息,不是一定要去哪里,而是重新拿回生活的自主权。 同样是坐在电脑前,处理别人安排的工作和做自己想做的视频,带给人的感受完全不同。 前者总有一种“我必须现在做”的烦躁感;后者看起来也在工作,但想什么时候开始,做到什么程度,下一步往哪个方向走,都可以自己决定。这种时候,做事也能带来一种精神上的松绑。 所以休息并不等于什么都不做。之前我也有过每天睡到 12 点起,只吃两顿,刷短剧的假期,那时候我就能感受到虽然身体没动,脑子反而累得要死。...
about 1 month ago • 1 min read
把自己绷得越紧,越容易失去稳定 Hi,这周过得怎么样呀~ 星期天第一次去尝试了攀岩。没错,终于成为了网上说的那种:专职做运动,兼职上个班的人! 过去这一年的身也没有白健,肩背线条真是让我非常满意。身体基础还是打得好好的! 去之前还有点担心,因为目前还处于引体一个都做不了的状态,心里想着攀岩不就是要不断做引体向上,把身体硬生生拉上去吗?自己能拉得动吗? 结果刚上墙爬了两条基础线,教练就开始纠正:不要锁住手臂硬控。 把手臂放长一点,通过胯部转动和重心转移,把更多力量交给腿和身体的位置。 试了一下,果然轻松很多!原来攀岩不是一种使蛮力,硬拉身体的运动哦! 然后想起来上周滑雪的时候,教练也说过一模一样的话: 不要把腿锁得那么紧,这样很容易被雪包颠飞。 真正需要做的,只是维持基本框架,同时让腿保持弹性,根据地形主动屈伸,充当身体的减震器。 绷得越紧,并不代表越稳定。真正的稳定,不是从来不晃,而是晃动之后依然能够调整回来。 生活好像也是这样。 总觉得只要计划得更周全一点、控制得再严密一点、做得再用力一点,事情就会按照预想的方向发展。...
about 1 month ago • 1 min read
不是世界太糟,是我只会吃苦 Hi 这周过得怎么样呀~ 结束了这学期最后一个会,终于,放暑假了! 收拾好办公室工位,又布置了一个新工位,方便之后拍视频。这个假期的基本安排如下:上午和晚上工作,下午去冰箱滑雪。 从来没有这么期盼冬天赶快到来,现在只盼着赶快下雪,光是脑滑都已经觉得很开心了。很难想象以前我是有多讨厌冬天。 又冷,又动不了,衣服穿得那么厚,整个人完全被封印。之前一到冬天,只想找个海边晒太阳,等它快点过去。 自从去年开始滑雪之后,好像突然打开了享受冬天的开关。 因为滑雪的时候,真的好热啊!根本不需要花很多心思抗寒,甚至还在出汗,完全拥有了闲情逸致来看地球母亲带来的馈赠。山、雪、树都好漂亮。 冬天没有变,雪也没有变。只是我自己动起来了,冬天就从吃苦变成了看风景。 也许世界没有我们想象的那么糟糕,只是我们以前太习惯用吃苦的方式活着。 同一个世界,真的会因为我们拥有的能力不同,呈现出完全不同的样子。很多美不是不存在,而是我们暂时还没有进入它的方式。 这周读完《骆驼祥子》,我对这件事也有了更强烈的感觉。上周周报的时候我还觉得,祥子就是当代牛马的精神代言人。...
about 2 months ago • 1 min read
祥子,当代牛马的精神代言人 Hi 这周过得怎么样呀~ 周末和朋友去了嗨咖的咖啡体验活动。整体感觉非常棒!有非常多种咖啡豆、牛奶、植物奶、咖啡机、磨豆机、手冲壶、称、滤纸、滤杯可以随意尝试。每个工作人员也都好专业,学了好多知识!(虽然戒了咖啡,但是该学习的还是要学习) 这周还有一件新事,就是我竟然开始看《骆驼祥子》了。 才看了两章就已经强烈感受到,老舍也太会写了吧!! 祥子,才是当代牛马的精神代言人。 一个老实巴交的人,相信只要自己肯吃苦、肯攒钱、肯把活儿干好,日子就一定能一点点变好。这不就是千千万万打工人最朴素、也最容易被现实暴击的信念吗? 在当过了牛马、经历了社会毒打之后,才能体会鲁迅、老舍笔下残酷的社会,有多真实。 也许是叛逆,当年读书的时候,这些必读书目我是一个都没读过。当时只觉得:好烦,又要考。 再说依据实话,老舍和鲁迅的语言,哪有武侠小说吸引人呢! 那时候的我,完全被金庸和古龙夺去了魂魄。上课的时候被收小说那是常有的事。和他们那种语言体系相比,鲁迅和老舍的故事就显得太平淡、太索然无味了。 现在想想,也不是小时候的我没眼光。而是那个年纪,没有长出理解这些作品的接口。...
about 2 months ago • 1 min read
老板,才是当代社会的弱势群体 Hi 这周过得怎么样呀~ 我这周还挺忙,接了好几个系统定制和咨询。 虽然我是个 i 人(要不然视频早都露脸了),但还挺喜欢做这种深度业务梳理的。因为它能让我很快进入一个行业的真实现场,比看任何书都来得生动。 虽然我接的不多(因为定制非常花时间),但也解除了保险、房产、医疗、制造业、MCN,大家都有自己的运行逻辑,非常有趣。 我本来也对每个行业都很好奇,所以才会又上班,又做自己的账号,本质上也是想多体验不同的行业。 做得越多,我越能感受到一件事: 老板,才是当代社会的弱势群体。 深深共情了他们的无力感: 看见问题,但不能替所有人长出解决问题的能力。 来找我搭系统的人,基本都有很强的管理需求。最多的就是项目管理、客户管理。表面上看,他们是在问:用 Notion 好,还是 Lark 好?有没有更好的 CRM?能不能把 AI 智能体接进去? 但往深了看,真正焦虑的是:团队怎么才能高效运转起来?客户怎么别跟丢?项目怎么别烂尾?员工怎么别每天问一些不解决问题的问题? 找我咨询的很多朋友就是这样的精神状态。 一边知道不跟上不行,一边不知道怎么让团队真的跟上。...
about 2 months ago • 1 min read
想象力,才是能力的上限 Hi 端午安康~ 假期每天都去滑雪训练了,身体已经调整到比较好的状态(笑)。有这个时间也是因为这周用 AI 做了好些大活儿,在等 AI 干活儿的时候,刚好可以去运动一下。具体用 AI 干了什么大活儿呢? 一个是做了 50 页赛课 PPT,另一个是给两个十六七分钟的视频生成 B-roll。本来这些活儿 AI 就要干个半个多小时,与其在电脑前面坐着刷网页,不如出去运动一下。 没想到,这两个大活儿 AI 都完成得非常好,比我自己亲自做好多了! 这件事让我突然很清楚地意识到:真正限制 AI 能力的,可能不是 AI 本身,而是我对它能力的想象力。 很多时候,不是没有工具,也不是没有方法,而是根本想象不到:原来这件事可以这样做。 这和人赚不到认知以外的钱其实是一个逻辑。 所谓认知以外,不是玄学地说能量不够,而是根本不知道事情还能这样做。不知道赚钱可以这样赚,工作可以这样拆,工具可以这样协作,时间可以这样腾出来。 于是就只能继续在旧方法里努力。 这也是《马斯克原理》里让我印象很深的一点。...
2 months ago • 1 min read